za duzo

Drodzy forumowicze.W dziale szatnia mamy post pt.Ile? Jest w nim pytanie ile macie lat ? z ankiety wynika że 41% ma 18 lub mniej niż 18 lat. Chcecie żeby wszyscy płacili abonament.Ale pytam was z kąd ma wziąść nastolatek kase na to.O ile sie nie myle to w sklepiku nie ma nic tańszego od 50zł. Pozatym czy wy z tego klub dla wybrańców chceie zrobić. [...]

heh...nie polecam jedzenia surowych jajek..mozna dostac salmonelli zreszta ja bym nie mogla zjesc czegos takiego... najlepiej gotowac...no i chyba lepiej jest jesc same bialka, bo w zoltku za duzo tluczszy jest...no chyba ze nie robi ci to roznicy aa..heh wydaje mi sie ze nie traca zadnych wlasciwosci przy gotowaniu

Czy nie za duzo obciełem tych kalori (700) ?? pozniej waga mi bd spadala bo na zapytaj trenera mi inaczej doradzili Zmieniony przez - biszu 123 w dniu 2014-02-19 19:57:33

Jak od razu 700 to za duzo. FBW moze być o trening Co chodzi? Żaden kalkulator prawdy Ci nie powie. Jedynie machiny do tego zbudowane, kalkulator nie wie jaką masz masę kostną ile wody w organizmie itp

jak bierzesz shocka przed treningiem, to wystarczy jedna porcja storma, ewentualnie poltora. wiecej to juz przesada (za duzo kretki na dzien wyjdzie) hiit mozesz robic, ale nie wiedz, ze robiac mase tluszczu raczej nie stracisz i odwrotnie.

za duzo to nie da i problemow nie bedzie jak bedziecie to dobrze robic

Coś mi tu nie pasuje... Za dużo pstów o tribulusie, jak na jeden dzień! Proszę spamerów o umiar!!!

Rozdrobnieniem, kreatyna classic, niebieska z tego co pamietam - 90 mesh, a zielona - 280mesh. Jezeli nie masz za duzo kasy to bierz niebieska, a jak to Cie nie nadwrezy mocno - kupuj zielona.

Vlad za dużo steperka A jak ktoś się oczyta i co nieco zainteresuje to rozróżni antykataboliki które stosują przeciętni pakerzy, od tych co stosują wyjadacze !! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-10-19 23:06:13

skoro nie masz diety po co ci saa?? na 1 cykl za dużo środków

[...] Zeby sila faktycznie skoczyla to miusisz liczyc 40ed... Oxa jest srodkiem oralnym ktory miesza w profilu lipidowym wiec nie ludz sie ze to bedzie "bezpieczny cykl", 8 tyg na propie jest IMO bezpieczniejsze jak zatroszczysz sie o estrogen, z profilem lipidowym i toksycznoscia na watrobe za duzo nie zrobisz, z tym pierwszym prawie nic.

Co 2 dzien czyli np Poniedzialek fbw + aeroby Wtorek wolny Sroda fbw+aeroby Czwartek wolny Piatek fbw + aeroby Sob wolna Niedziela fbw+aeroby Co moglbym w te dni wolne dorzucic jeszcze? Bo jak dla mnie to za duzo wolnego :-)

mono wystarczy ci w stosunku do cp, może nawet za duzo. odpowiednio masz bowiem dawki niecale 10g i 5g. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-02-02 20:08:51

4500 przy 72 kg wg zdecydowanie za dużo.

Farmer Ty masz 18 lat dopiero co Ty nam chcesz wkręcić? 44 włapie a miałeś 27 to prawie dwa razy tyle chciałbym zobaczyć Twoje 44 w łapie na żywo, przypadkiem nadal nie msz 27? Może chcesz zaimponować swoim profilem, ale mając taki profil powinieneś już sporo wiedzieć, a sądząc po Twoich wypowiedziach wiesz nie za dużo. Zastanawiam się co tu jest [...]

dokaldnie.zgadzam sie z przedmowcami.albo koles poprsotu sciemnia albo ma skluta dupe.a co do treningu bica 2 razy w tyg to ok,mozna cwiczyc ale trzeba pameitac o zachowaniu odpowiedniej ilosci serii,a napewno 26 to jest za duzo

Wzrost :185cm waga:90 kg Staż na siłowni: 1.5 roku Diete: Mam Treningi: Siłownia 3 razy w tygodniu. Bieganie codziennieprzed snem. Cel :Redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej. Ale żeby też za dużo siły nie uciekło

Ułożyłem sobię wstępną dietę , kalorie i makrosy sie zgadzają, tylko białka troche za duzo . Ale mysle ze jest okej, ocencie: http://www.ilewazy.pl/dziennik/mojeprodukty/59abdf Zmieniony przez - Herokt w dniu 2014-02-07 00:52:14

witaj, przede wszystkim Twoim celem powinno byc zbilansowanie posilkow w diecie, samo wystartowanie ze suplementacja, czy odzywkami nie pomoze za duzo, jak bedziesz posiadal zbyt duze braki dietetyczne. musisz dostarczyc tyle kalorii, aby stworzyc nadwyzke, co z kolei pozowli budowac mase miesniowa

no skoro to bedzie cykl na sile to nie powinna pojsc za duzo:/ ale od nadmiaru masy glowa nie boli:) pozdro